1er Stage d’effeuillage Burlesque à Lille, le 22 Janvier 2012

En partenariat avec le Collectif Surprise Party et l’ Ecole des des Filles de Joie, l’association A La Belle Epoque   propose un 1er stage d’effeuillage burlesque  animé par Juliette Dragon à La Gare saint sauveur à Lille !

Dimanche 22 Janvier 2012  de 14h à 17h

1ère partie : Deshinibition

Prendre conscience de son corps pour développer sa présence scénique.
Outils : méthodes gymniques, exercices respiratoires et musculaires de danse, d’arts martiaux, de théâtre et de clown.
Contenu : échauffements en douceur, à l’écoute de son corps, relaxation, étirements et assouplissements pour gagner en grâce et en distinction. S’enraciner, se centrer. Sculpter son corps, abdos-fessiers bétons, galbe des cuisses, port de tête de reine. Exercices de respiration Zen inspirés du tai chi pour évacuer le stress, gagner de l’assurance, maitriser son trac avant de monter sur scène ou de traverser une épreuve de la vie de tous les jours (concours, spectacle, examen).
Atelier pour vaincre sa timidité et sa peur du ridicule, prendre confiance en soi,
se débarrasser de ses complexes, s’assumer et s’aimer telle que l’on est.

2ème partie : Effeuillage Burlesque : Pin-up Attitude !

Atelier « Êtes-vous plutôt pin-up ou femme fatale ? »
Les techniques pour oser la séduction sans vulgarité : apprendre à marcher en talons avec élégance, à se tenir
sur une chaise comme une diva hollywoodienne, même au bureau. Comment ôter un gant avec glamour !
Son soutien gorge avec aisance ! Ses bas avec grâce ! Danser avec un boa ! Lancer le regard qui tue ou jouer les ingénues ! Se réappropprier tous les codes de la séduction féminine en riant et en s’amusant. Le sex-appeal n’est pas une question de corpulence ! Toutes les astuces de pro pour se mettre en valeur sur scène ou dans l’intimité…
Réservations : a.labelleepoque@yahoo.fr / tél : 06 18 89 20 47

Le cours de 3heures (en 2 parties) :

Tarif plein 60 €

Tarif réduit 50 €
(demandeuses d’emploi, étudiantes, adhérentes CSP*)
POUR LES INSCRIPTIONS :
par chèque au nom de  » La Belle Epoque  »
17, rue de la Vignette, 62800 Liévin

* Carte d’adhésion au Collectifs Surprise Party : 25 € / 12 mois
Paiement par chèque sachant que nous organiserons un stage par mois avec Juliette Dragon et son équipe.